Colonne vertebrale1

QI GONG DU DOS

Le 13/04/2014 à 10:00

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  • Mille Club, rue Jean Macé, Quartier des Ensanges - Tomblaine 54510
  • 12 €
  • Durée : 3 heures

STAGE COMPLET

Mal de dos, mal du siècle ! La souplesse de notre colonne vertébrale participe à notre santé et à notre bien-être.

Chaque jour, nous subissons les tensions provoquées par l’agitation et les soucis, nous baignons dans un monde où la vitesse est reine, où la technologie est souveraine. Les tensions s’accumulent dans le haut du corps (tête, nuque, épaules), le dos (en avoir plein le dos !), et le bas du corps qui n’est plus vivant (ballonnements, jambes lourdes…) : plus rien ne circule librement !

Le Qi Gong du dos, dans une pratique douce et lente, propose des mouvements variés, fins et subtils basés sur la médecine chinoise permettant d’effacer nos raideurs, de retrouver du plaisir à bouger, et aussi d’apaiser notre mental, d’équilibrer nos émotions, de nous relier avec la Terre et le Ciel…

  • Mme Gauthier 06 06 58 03 06
Mille Club, rue Jean Macé, Quartier des Ensanges Tomblaine 54510