Yoga de Samara

Du 19/01/2019 au 20/01/2019 de 09:00 à 17:00

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  • Salle du Couarail - LOISY prohe Pont-à-Mousson
  • 85 € la journée, 170 € le we
  • Durée : 1 ou 2 jours
Très belle année 2019 pleine de petits bonheurs, et aussi de joie, de paix et de sérénité.
Etats d'être que vous pourrez partager lors de notre prochain we de Yoga de Samara :
les 19 et 20 Janvier 2019
au Couarail à Loisy 54700 (près de Pont A Mousson)
tarif : 85 € la journée (possible de venir une seule journée, de préférence le samedi) - 170 € le week-end complet)
- repas tiré du sac.
  • 06 67 67 20 29
Salle du Couarail 21 grande rue, 54700 LOISY prohe Pont-à-Mousson Meurthe et Moselle

Quels bienfaits ?

Le Yoga de Samara appelé également Raja Yoga (Yoga Royal) ou le "secret de l'éternelle jeunesse" a une action harmonisante sur la colonne vertébrale, les articulations, les muscles, et également sur tous les organes et systèmes internes. Il harmonise le psychisme : les émotions sont apaisées et la pensée devient plus claire.
Le Yoga de Samara combine les bienfaits du Yoga aux bienfaits de la méditation, dans l'assise immobile, mais aussi à travers des mouvements dynamiques comme les danses ou les marches. Il nous permet d'être réceptif à la fois au monde qui nous entoure et à notre propre monde intérieur.

De plus, il se pratique sur des musiques spécialement conçues à cet effet. L'élément musical apporte rythmes et structures qui potentialisent les effets des mouvements sur le corps et sur le psychisme.

 

Voilà d'excellentes raisons pour s'offrir un temps de pause et se ressourcer à tous les niveaux.
Yoga

Inscriptions

Pour s'inscrire, prendre contact avec Adriana au  06 67 67 20 29 et s'inscrire sur le site de la Libre Université du Samadeva, en précisant si vous souhaitez ne faire qu'une journée ou le week end complet. La LUS vous adressera alors un bulletin d'inscription à leur retourner.

Site : http://www.samadeva.com/sys/course_apply.php?id=2124

J'y serai. Peut-être au plaisir de vous y voir.