De confinement en prise de conscience

  • Le 09/04/2020

Il est bien vrai qu'il est parfois difficile de rester chez soi quand le soleil brille, que les oiseaux chantent et que la nature nous appelle. C'est là qu'on se rend compte à quel point il est important de se sentir bien chez soi. Stress, angoisses, peur du lendemain, autant d'émotions négatives croqueuses d'énergie  et qui entament notre système immunitaire.

Ne laissons pas cet état de fait nous abattre. Désobéir est tentant, se rebeller pour dire 'moi, je ne fais pas comme tout le monde' est une insulte à tous ceux qui font de leur mieux pour que nous puissions simplement continuer à "vivre". Quel intérêt pour soi, et surtout pour les autres ? ou est-ce simplement une conduite suicidaire qui ne dit pas son nom. Aujourd'hui Internet existe et permet de nombreux partages merveilleux, une occasion unique d'apporter des changements à sa vie, d'ouvrir son champ d'interêts. Arrêtons de fuir ce qui est, et comme le dit une amie, "faisons contre mauvaise fortune bon coeur".

Alors commençons dès le matin par une pratique qui va nous mettre en confiance pour la journée qui s'annonce :

Le Neigong du Lever

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