articulations

  • Adieu aux douleurs de nuque

    Les techniques articulaires du Samadeva, que l'on pratique notamment dans les séances de Lahore Nadi Yoga, sont d'une incroyable efficacité. L'exercice toujours simple permet de donner au corps ses propres possibilités d'auto-guérison. Je les utilise avec mes clients en cabinet, le soulagement est immédiat. Parfois une seule séance suffit pour soulager toutes sortes de maux comme les sciatiques notamment. Alors pratiquez, c'est tellement efficace. Et si cela vous intéresse, à la rentrée de septembre, j'ouvrirai un cours de Lahore Nadi Yoga si les conditions sanitaires me le permettent. Revenez voir sur le site ou inscrivez-vous via notre newsletter pour être informé(e).

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  • Mouvements méditatifs : système postural

    Dans le Yoga de Samara, après les étirements, la danse et les arkanas majeurs, la séquence suivante concerne les mouvements méditatifs, qui sont la représentation des lettres de l'alphabet dans l'espace. Ces lettres, ces mouvements, ont une action spécifique sur le corps.

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