Meditation

Minute Euphonique d'Harmonisation Energétique

  • Le 19/04/2020

Se libérer de la peur, de l’angoisse, de la colère en 10 minutes

La Méditation Euphonique d’Harmonisation Energétique relance l’énergie vitale dans tout notre corps et nous libère de nos émotions négatives, actuelles, mais aussi des émotions anciennes, conscientes ou inconscientes.

Elle est séquencée en phrases qui sont comme des médicaments correspondant aux valeurs les plus élevées que chacun porte en lui-même.

Vous trouverez le protocole présenté par Luce von Rittem en vidéo, ainsi que le texte en PDF.

Cette méditation parle à notre essence profonde, à notre âme. Elle est une des techniques du Samadeva dont fait partie le Yoga de Samara.

 

Soyez à l'écoute de votre ressenti. Respirez profondément entre chaque phrase. Installez vous confortablement, soit couché si vous devez rester alité, soit assis (chaise, zafu, shoggi) ou encore debout. 

Prenez ces quelques instants pour vous, et reliez-vous à ce qu'il y a de plus grand, de meilleur en vous.

Luce vous présente en vidéo cette méditation.

Luce van rittem

Je vous invite à télécharger le fichier ci-dessous pour continuer à pratiquer chez vous ou ailleurs, régulièrement, à votre rythme et au moment de la journée qui vous conviendra le mieux.

Idriss Lahore, ou encore Selim Aîssel, était un grand maître de sagesse. Il a passé sa vie à rassembler les meilleures techniques au service de l'être humain.

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