La respiration de la longévité

Parmi les méthodes de prévention en médecine traditionnelle chinoise, la plus importante est évidemment l'initiation à la respiration.

Dans cette conférence, vous allez non seulement apprendre à respirer, mais surtout vous servir de la respiration pour atteindre petit à petit la pleine conscience.

Conférence de Jean Pélissier

Conférence à écouter et réécouter jusqu'à ce que cela devienne une compétence inconsciente.

De la première inspiration au dernier souffle, la respiration est primordiale. Mais consciente ou inconsciente, qu'est-ce que cela change ?

Jean Pélissier
Praticien en Médecine
Traditionnelle Chinoise

 

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