Lahore Nadi Yoga

Douceur et souplesse articulaire

Horaires

Vous souhaitez pratiquer ou découvrir le Lahore Nadi Yoga ? venez nous rejoindre. Possibilité d'intégrer les cours à tout moment de l'année. A partir de 16 ans.

SAISON 2021 / 2022

A TOMBLAINE : Espace Jean Jaurès,

avenue de Hasbergen - entrée place des Arts 
(salle Albert Jacquard au 1er étage)

Lundi 10h30 - 11h30

Début des cours :  11 octobre 2021

Ateliers mensuels (voir conférences et ateliers)

Ejj

Tarif

Lny

Cotisation 2021 - 2022

       - Année : 180 € 
(possibilité de payer en 3 fois)

Adhésion et assurance annuelle de 30 € comprises.

Exceptionnellement, paiement à la séance possible : 10 € le cours.

Les cours peuvent être débutés à tout moment. Séance d'essai offerte.

Possibilités de s'inscrire pour plusieurs activités, tarifs dégressifs.
Consultez notre fiche spécifique Tarifs

Des ateliers sur des thèmes particuliers sont proposés tout au long de l'année, ainsi que durant l'été. N'hésitez pas à consulter notre site régulièrement. 

Au plaisir de vous accueillir.

Vous aimeriez pratiquer ?

N'hésitez pas à nous faire part de votre envie de nous rejoindre.

Laissez nous votre adresse mail, vous serez informé(e) des activités, conférences et ateliers proposés tout au long de l'année.

Vous pouvez nous contacter

  • par téléphone au 06 06 58 03 06
  • par mail :
  • en utilisant la fiche contact
  • en venant directement tester une séance

A bientôt. 

 

 

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Au fait, le Lahore Nadi Yoga, c'est quoi ?

Le yoga, c'est l'arrêt des fluctuations du mental

Le Lahore Nadi Yoga est une forme non-violente et douce de yoga. Dans la philosophie du Lahore Nadi Yoga, tout trouble corporel, émotionnel, intellectuel, relationnel, environnemental et même spirituel, est d’abord dû à une déconnexion des “nadi“, c’est-à-dire à une rupture de la circulation de l’énergie dans les lignes énergétiques (appelés méridiens en médecine chinoise).

Les techniques du Lahore Nadi Yoga permettent de rétablir ces connexions et posent ainsi les bases d’un véritable bien-être ou d’un retour à la santé, à la sérénité et à la joie intérieure.

 

 

 

La pratique

Une séance se compose de plusieurs séquences successives de mouvements, postures, exercices respiratoires et de concentration. Chaque asana ou exercice a un effet spécifique sur l'ensemble des systèmes de l'être humain. En pratiquant consciemment ces exercices, on développe une perception et une intuition toujours plus subtile de ce qui est bon pour soi-même et de ce qu’il vaudrait mieux éviter, de façon à mener une vie de plus en plus harmonieuse et saine.

Le Lahore Nadi Yoga se pratique en groupe, sans esprit de compétition, sans se comparer aux autres, en étant seulement attentif à ses propres progrès.

 

Monitrice référencée sur le site de l'Union des Euphonistes (54) qui se porte garante de l'éthique des professionnels, soutient la promotion du Samadeva et permet le développement des échanges, des liens et des partages entre Euphonistes.

 

Un peu d'histoire

Le mot "yoga" signifie "lien". Pratiquer le yoga, c'est se relier, se reconnecter, et c'est le fondement du Lahore Nadi Yoga. Il agit sur tous les aspects de l'être humain, qui est alors abordé comme un tout dont les parties sont indissociales. 

Les bienfaits du Lahore Nadi Yoga

Une pratique régulière permet de se "reconnecter". Les séances sont structurées de manière à reconnecter le plus grand nombre possible de "nadi" (méridiens ou lignes énergétiques) qui parcourent le corps, en surface comme en profondeur, de façon non-spécifique et globale. Ainsi, l'énergie vitale pourra à nouveau circuler sans obstacle dans toutes les parties du corps, les organes, les glandes et les parties du cerveau. Cela va harmoniser l'équilibre individuel et soutenir tous les processus du bien-être, du retour à la santé et de sa conservation, conduisant à plus de sérénité et de confiance en soi.

Quelques explications données par Ennea Tess Griffith, maitre du Samadeva, et démonstration de quelques éléments du Lahore Nadi Yoga présentés par Emma Tyloch.

Bonne découverte !

 

Découvrez également nos autres activités.

 

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Date de dernière mise à jour : 18/08/2021